きょうのしあわせ

９月の終わり

夕方に散歩に誘うと

散歩に出るようになった。

１か月近く寝てばっかりだったから

体力も弱っている。

少しずつ

少しずつ。

１０月初め病院に行く。

寝つきが悪いので

睡眠導入剤を母が希望した。

（うつになる前ももらっていたらしい。）

これを飲むと

よく眠れるようになった。

・シーツがからっと乾いた

・ふとんもほかほか

・新しい毛布もおろした

・今晩はぬくぬくだな

・あたたかい日だった

・窓をずっと開けていた

・トイレ掃除をした

・台所の片付けもした

・部屋の片づけと掃除もした

・本棚の上のものを片づけてなにものっていない状態にした

・部屋がすっきりして気持ちいい

・アロマミストをたいた

・夕方に皇帝ダリアを撮った

・お風呂にゆっくりのんびり入って

・夕食もたっぷり作って食べて

・おいしいと言ってくれた

・食欲が出て元気になったのはいいな

・この前買ってきたスイートチリソースを使ってみた

・おいしかった

・昨晩と今朝の写真を見比べて

・何も変わっていなかったので

・自分の思い過ごしだっととちょっとは分かったみたい

・検査に行こう

・母の荷物の片づけ

・これもすっきりした

・今日はいっぱい動いたなあ～

・「マラソン２年生」を注文した

・目覚ましのならない自然な目覚め

・明るくなって自然に目覚める

・これが至福の目覚め

・本日も晴天なり

・布団を干して

・シーツも洗って外に干して

・洗濯ものも外に干して陽に当てる

・台所の片付けと掃除もちょっと

・探し物が見つかった

・トイレ掃除もした

・よし，要らないものを一つでも見つけて捨てよう

・朝寝坊

・おもちを焼いて食べた

・太陽の光の入るあたたかい部屋

・小春日和

・洗濯をして外に干した

・台所のストック箱の中を整理した

・ＡＮＡから優待券が届いた

・皇帝ダリアが花盛り

・ボージョレー・ヌーボーを飲んだ

・今週もやっと終わった

・５時ダッシュ

・久しぶりに買い物へ

・無印良品１０％オフ

・前から欲しかったシリコン製の製氷器が半額だった

・スイートチリソースも小分けになっていて便利

・ボールにセットできる丸型おろし器も買った

・卓上バスケットも買った

・前から買いたいと思っていたものをメモしてって

・ほとんど見つけることができて買えた

・１０％オフはうれしいな

・夕食外食２連続

・前向きになっていてうれしい

・久しぶりに外食

・２～３ヶ月振りか

・笑いながら食べられるようになった

・よかった～

・ふらふらしたので

・帰ってから寝ていた

・やっと夕食を作って食べたら

・よくなった

・あら？餌切れ？

・毎日けんかをしてる

・ケンカするほど元気になっということで・・・

・一緒に起きて

・一緒に出た

・一人で病院に行った

・やっと灯油を買ってきた

・ファンヒーターをつけた

・部屋がぬくぬく

・夕食は鍋にした

・またまたぬくぬく

・お風呂にのんびり入った

・またまたまたぬくぬく

・本日は安定してる

・すったもんだ

・またまたなくなったと泥棒騒ぎ

・一緒に探す

・見つかった

・記憶ゲームをやった

・直前のことが思い出せない

・病院に行くと言った

・また一歩前進

・また同居生活再開

・よく眠れたようだ